Đậu đỏ
- Giàu dinh dưỡng: Chứa nhiều protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất.
- Giảm cân: Giúp bạn no lâu, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
- Tốt cho tim mạch: Giúp giảm cholesterol, huyết áp.
- Giải độc cơ thể: Giúp thanh lọc gan, thận.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Giúp cơ thể chống lại bệnh tật.
- Làm đẹp da: Giúp da dẻ hồng hào, mịn màng.
- Chống lão hóa: Giúp ngăn ngừa nếp nhăn, nám da.
- Tốt cho hệ tiêu hóa: Giúp tiêu hóa tốt, giảm táo bón.
